Coaching-Reise:

achtsame & bewegte stille-Auszeit

Eine Reise zu dir selbst

eine zeit in liebevoller Aufmerksamkeit auf den wichtigsten Menschen in deinem Leben

… nämlich … Dich selbst!

Sehnst du dich nach Ruhe, Abschalten und endlich wieder mal frei durchatmen?

Magst du in den Zauber der Stille eintauchen &

liebst du Kleingruppen, schönes Ambiente und Natur pur?

Dann bist du genau richtig hier.

Du kommst dir selbst näher und erlaubst dich mit allem, was gerade da ist.

Was dich erwartet:

wertvolle Stille
geführte Meditationen, Bewegung & Freude
Achtsames Natur-fühlen
Rede-kreise

special bonus - Nach der Stille-Auszeit:

Gruppen-Begleitung für 4 Wochen
Online-Treffen für Austausch & zusammen SEIN

Fühlst du dich zu diesem Abenteuer gerufen?

Dann freu ich mich dich hier begrüßen zu dürfen.

Seminarhotel Harbergen

in Niedersachsen

Ein Seminarhotel für kleine Gruppen mit viel Charme und

hochgelobter vegetarischer Kulinarik.

Die Alleinlage mit weitläufiger Landschaft, Wiesen, Wäldern und Naturschutzgebieten sprechen für sich..

Bei der Renovierung wurde durchgehend auf Baubiologie geachtet.

Mit einzelnen Ausnahmen sind alle Räume mit Lehm verputzt und Holzfußböden versehen.

Ankommen --- an diesem Ort & ankommen in der Stille ...in DIR
Körper --- Schenke deinem Körper liebevolle Aufmerksamkeit, Bewegung & Fürsorge
Geist --- Lausche deinen Gedanken
Seele --- Stille als Schlüssel zu dir selbst
Loslassen --- Verabschieden von Altem um Platz für Neues zu schaffen

In der Stille liegt die Kraft.

Ablauf:

Anreisetag:

16:00 Uhr Begrüßungsrunde, Geführte Meditation, Bewegung & erste Stille-Momente

18:00 Uhr Abendessen
19:30 Uhr Stille & anschließende liebevolle Verabschiedung des Tages

Folgetage:

9:00 Uhr Liebevolle Begrüßung des Tages

10:00 Uhr Brunch

11:30 Uhr Meditation, Stille und/oder Bewegung

13:30 Uhr Mittagspause

15:00 Uhr Kaffee & Kuchen

16:00 Uhr Meditation, Natur, Malen, Schreiben, Tanzen oder Gehen, bringen Abwechslung in die Stille-Momente

18:00 Uhr Abendessen

19:30 Uhr Stille & liebevolle Verabschiedung des Tages

Abreisetag:

9:00 Uhr Liebevolle Begrüßung des Tages

10:00 Uhr Brunch
11:30 Uhr Stille & liebevoller Abschluss mit anschließender Heimreise

Spontane Änderungen möglich und willkommen!

Wann: 1. - 5. Juli 2026
Wo: Retreat Zentrum in 27254 Staffhorst, etwa 20 km nordwestlich von Nienburg/Weser in Niedersachsen
KOSTEN: Retreat-Gebühr: €

Zuzüglich: Unterkunft & Vollpension

Ich freu mich auf dich!

Die Kursgebühr ist mit der Anmeldung zu zahlen.

Die Unterkunft inkl. Raummiete und VP wird separat berechnet.
Die Rechnung dafür ist 4 Wochen vor dem Termin an das Seminarzentrum zu zahlen.

Kommen weitere Kosten dazu?
Handtücher, Bettwäsche und Haartrockner ist inklusive!

Sonderverpflegung: Allergien/UnverträglichkeitenVegan: 8€ Person/Tag

Retreatzentrum Harbergen
Bsp.: EZ inkl. Raummiete & VP/Tag: 130,50-€
Weiteres siehe: Homepage des Seminarzentrums

Wo befindet sich das Seminarhotel?